Höft

Höftbesvär är vanligt förekommande och kan påverka både gång, träning och vardagliga rörelser. Smärtan sitter ofta lokalt kring höften, ljumsken eller utsidan av höften, men kan även stråla ned mot lår eller knä.

Orsaken kan finnas i själva höften, men besvären kan också påverkas av ländrygg, bäcken, knä eller belastningsmönster. En viktig del av undersökningen är därför att lokalisera varifrån smärtan kommer.

Vanliga riskfaktorer är tung eller ensidig belastning, mycket sittande, tidigare skador samt nedsatt styrka, rörlighet eller kontroll i höft-, bål- och benmuskulatur.